{"id":299,"date":"2017-09-01T13:26:00","date_gmt":"2017-09-01T13:26:00","guid":{"rendered":"http:\/\/focas.uniso.br\/index.php\/2017\/09\/01\/dia-mundial-de-combate-ao-fumo-fumantes-relatam-como-convivem-com-o-cigarro\/"},"modified":"2017-09-01T13:26:00","modified_gmt":"2017-09-01T13:26:00","slug":"dia-mundial-de-combate-ao-fumo-fumantes-relatam-como-convivem-com-o-cigarro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/focas.uniso.br\/index.php\/2017\/09\/01\/dia-mundial-de-combate-ao-fumo-fumantes-relatam-como-convivem-com-o-cigarro\/","title":{"rendered":"Dia Mundial de Combate ao Fumo: fumantes relatam como convivem com o cigarro"},"content":{"rendered":"
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Respons\u00e1vel por mais de seis milh\u00f5es de mortes ao ano no mundo todo, o cigarro \u00e9 uma droga l\u00edcita que vem afetando cada vez mais jovens universit\u00e1rios.<\/div>\n
Desde o final da d\u00e9cada de 1980, o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade vem articulando medidas e campanhas contra o tabagismo, junto ao Instituto Nacional de Combate ao C\u00e2ncer (INCA), para prevenir e conscientizar sobre os males do cigarro.<\/div>\n
Segundo estudos realizados em 2015 pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), no Brasil, o cigarro \u00e9 respons\u00e1vel por em m\u00e9dia 156 mil mortes ao ano, o que reflete uma redu\u00e7\u00e3o do n\u00famero de fumantes. \u201cO estudo feito pela OMS constatou que nos \u00faltimos 25 anos a porcentagem de fumantes di\u00e1rios despencou de 29% para 12%, um dos pa\u00edses que mais teve sucesso com a preven\u00e7\u00e3o ao tabagismo\u201d, comenta a professora Yoko Franco, do Mestrado em Ci\u00eancias Farmac\u00eautica da Universidade de Sorocaba (Uniso).<\/div>\n
Por\u00e9m, dados de 2016 do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, do Estudo de Riscos Cardiovasculares em Adolescentes (ERICA), mostram que houve um aumento de jovens que experimentam e come\u00e7am a fumar de 18,5%. O estudo aponta que cerca de 1,8 milh\u00f5es de jovens fumam. Andr\u00e9 Rocha (21), estudante de Publicidade e Propaganda, diz que fuma para aliviar o estresse. \u201c\u00c9 para ajudar a seguir o dia, ajuda no estresse da rotina di\u00e1ria\u201d, afirma.<\/div>\n\n\n\n\n
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 Amostra de \u00f3rg\u00e3os<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

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Ainda sobre os estudos da OMS, a professora Yoko Franco explica que, mesmo com os avan\u00e7os, \u00e9 preciso ter cuidado, pois as pessoas est\u00e3o come\u00e7ando a fumar cada vez mais cedo, e o uso precoce \u00e9 um dos fatores que impactam no n\u00famero de mortes. \u201cA estimativa de vida cai bastante, os homens podem viver at\u00e9 sete anos a menos pelo uso em excesso, j\u00e1 as mulheres perdem at\u00e9 cinco anos de vida\u201d.<\/div>\n

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Eny Souto Monteiro (76) \u00e9 fumante desde os 14 anos e fala que tudo come\u00e7ou em casa: \u201cFoi por ver meu pai fumando. Naquela \u00e9poca n\u00e3o tinha as propagandas e os alertas que existem hoje, era mais comum ver gente fumando, ent\u00e3o, eu comecei tamb\u00e9m\u201d.<\/div>\n
Questionada se j\u00e1 teve problemas cardiovasculares ou pulmonares, a aposentada afirma que n\u00e3o e que est\u00e1 tranquila com a situa\u00e7\u00e3o. \u201cJ\u00e1 fui a diversos m\u00e9dicos e todos sempre ficam surpresos por minha sa\u00fade estar intacta, mesmo fumando h\u00e1 tanto tempo. Desde que percebi que n\u00e3o gostava de tragar o cigarro e que a piteira ajuda a evitar a nicotina, nunca mais fiquei sem, tenho meus cuidados, posso ficar tranquila\u201d, conclui.<\/div>\n
A psic\u00f3loga Alessa Rodrigues Gallio (26) argumenta que as propagandas encontradas atr\u00e1s das embalagens de cigarro t\u00eam um efeito no subconsciente da pessoa. \u201cO fumante olha aquela imagem, que \u00e9 sempre tr\u00e1gica, pesada, se coloca no lugar do personagem retratado e acaba se sentindo mal, n\u00e3o querendo que aquilo aconte\u00e7a com ele\u201d.<\/div>\n
Fumante desde os 18 anos, Edilson Pires (50) conta que chega a fumar quase dois ma\u00e7os de cigarro por dia: \u201cO estresse corriqueiro do trabalho me traz a vontade compulsiva de fumar, foi um v\u00edcio que eu n\u00e3o queria, mas acabou pegando\u201d.<\/div>\n
Alessa Gallio explica que \u00e9 comum a afirma\u00e7\u00e3o de que fumar para aliviar o estresse faz fumar mais. \u201cO dependente se v\u00ea em meio a situa\u00e7\u00f5es e pensamentos com os quais n\u00e3o consegue lidar naquele momento, e na busca por aliviar a tens\u00e3o acaba recorrendo ao fumo.\u201d<\/div>\n
\u201cJ\u00e1 tentei parar de fumar, usei cigarros eletr\u00f4nicos e at\u00e9 fiz curso de \u2018pare de fumar em cinco dias\u2019, que aparecem aqui na cidade, mas nada me ajudou, eu realmente quero, mas a vontade consegue ser mais forte\u201d, conta Edilson.<\/div>\n
A professora Yoko Franco orienta quem quer parar de fumar: \u201cPrimeiro de tudo \u00e9 ter for\u00e7a de vontade, avisar seus amigos e familiares, principalmente os fumantes; buscar medidas que substituam, como o cigarro eletr\u00f4nico, adesivos de nicotina e at\u00e9 chicletes, nos momentos que bater a vontade; cultivar h\u00e1bitos mais saud\u00e1veis, como se exercitar, e evitar cheiro ou ficar pr\u00f3ximo por muito tempo de quem fuma\u201d, finaliza.<\/div>\n

Alunos apresentam solu\u00e7\u00f5es no combate ao fumo<\/b><\/p>\n\n\n\n\n
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 Instru\u00e7\u00e3o dos alunos de enfermagem aos interessados<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
Os alunos do quarto semestre de Enfermagem da Universidade de Sorocaba (Uniso) realizaram uma atividade de conscientiza\u00e7\u00e3o no Dia Nacional do Combate ao Fumo, celebrado em 29 de agosto. Foram apresentadas amostras de subst\u00e2ncias t\u00f3xicas presentes no cigarro e op\u00e7\u00f5es de tratamento, durante o intervalo do per\u00edodo diurno e noturno.<\/div>\n
\u201cEstamos tentando conscientizar quem quer parar de fumar, mostrando os riscos do cigarro e como ele afeta tamb\u00e9m para o fumante passivo. Al\u00e9m de abordar os problemas que ele ocasiona, apresentamos alternativas para se livrar do cigarro\u201d, afirma a aluna Natalia Rodrigues, uma das participantes da atividade.<\/div>\n
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Al\u00e9m de auxilio ao tratamento do fumante, foram apontadas tamb\u00e9m as subst\u00e2ncias que causam a depend\u00eancia e seus cheiros. \u201cMuitas pessoas acreditam que no cigarro s\u00f3 tem a nicotina, mas n\u00e3o. O cianeto de hidrog\u00eanio \u00e9 usado para matar baratas e ratos, e na \u00e9poca do nazismo ele foi usado na c\u00e2mara de g\u00e1s. S\u00e3o mais de quatro mil subst\u00e2ncias, a maioria delas s\u00e3o cancer\u00edgenas\u201d, diz a aluna Nicole Oliveira, que fez a apresenta\u00e7\u00e3o.<\/div>\n\n\n\n\n
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 Subst\u00e2ncias apresentadas <\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
Muitas subst\u00e2ncias s\u00e3o encontradas no cigarro, al\u00e9m de nicotina e cianeto de hidrog\u00eanio, h\u00e1 tamb\u00e9m am\u00f4nia (utilizada em limpeza dom\u00e9stica como desinfetante) n\u00edquel (usado na produ\u00e7\u00e3o de pilhas), mon\u00f3xido de carbono (g\u00e1s que sai do escapamento de autom\u00f3veis), formol, acetona e outros componentes que prejudicam a sa\u00fade. A aluna Laura Vaz diz que alguns fumantes sabem o que o cigarro cont\u00e9m. \u201cA partir do momento que ficam sabendo, \u00e9 poss\u00edvel que tenham vontade de parar, mas existem fumantes que continuam com o cigarro pelo resto da vida\u201d.  <\/div>\n
O professor e coordenador da atividade, Irineu Contini, comentou sobre uma pesquisa, realizada pelos alunos no per\u00edodo noturno, na universidade, em que foram registradas, em uma hora, cerca de 680 bitucas de cigarros. Com base nesse n\u00famero, os alunos foram instru\u00eddos a divulgar informa\u00e7\u00f5es para o combate desse v\u00edcio.<\/div>\n
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Texto: Lucas Monteiro e Maria Luiza\/Ag\u00eanciaJor<\/span><\/i><\/div>\n
Fotos: Maria Luiza\/Ag\u00eanciaJor<\/span><\/i><\/div>\n
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