{"id":34,"date":"2019-12-13T13:30:00","date_gmt":"2019-12-13T13:30:00","guid":{"rendered":"http:\/\/focas.uniso.br\/index.php\/2019\/12\/13\/alcool-tem-impacto-negativo-no-desempenho-esportivo\/"},"modified":"2019-12-13T13:30:00","modified_gmt":"2019-12-13T13:30:00","slug":"alcool-tem-impacto-negativo-no-desempenho-esportivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/focas.uniso.br\/index.php\/2019\/12\/13\/alcool-tem-impacto-negativo-no-desempenho-esportivo\/","title":{"rendered":"\u00c1lcool tem impacto negativo no desempenho esportivo"},"content":{"rendered":"

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Dribla um. Dribla outro. Pernas tortas que, em campo, confundiam at\u00e9 os jogadores mais experientes. Era a Copa do Mundo de 1962, a disputa pelo segundo t\u00edtulo mundial. O advers\u00e1rio: o vizinho Chile. E l\u00e1 estava o camisa 7 da sele\u00e7\u00e3o brasileira, atravessando o campo rapidamente para entregar dois gols e a classifica\u00e7\u00e3o para a final. Manuel Francisco dos Santos, o \u201canjo de pernas tortas\u201d mais conhecido como Man\u00e9 Garrincha, participou de tr\u00eas Copas do Mundo e, at\u00e9 hoje, \u00e9 consagrado como o maior driblador da hist\u00f3ria do futebol.<\/o:p><\/span><\/div>\n
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\u00c9 fato sabido, contudo, que, ap\u00f3s se despedir de sua carreira devido a complica\u00e7\u00f5es em sua condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica \u2014 ele tinha uma distrofia na perna direita \u2014, o jogador se afundou no \u00e1lcool, em decorr\u00eancia do qual acabou perdendo a pr\u00f3pria vida, v\u00edtima de uma cirrose hep\u00e1tica. E ele n\u00e3o est\u00e1 sozinho nessa estat\u00edstica; dados divulgados pela Organiza\u00e7\u00e3o Pan-Americana de Sa\u00fade\/Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OPAS\/OMS), atualizados em janeiro de 2019, mostram que, por ano, 3 milh\u00f5es de pessoas morrem em decorr\u00eancia do uso nocivo do \u00e1lcool, representando 5,3% de todas as mortes que ocorrem no mundo.<\/o:p><\/span><\/span><\/div>\n
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Kleber Trevisam, professor de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica na Faculdade de <\/span>Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica de Sorocaba (Fefiso), destaca que, no mundo dos esportes, a cobran\u00e7a \u00e9 muito grande, al\u00e9m do fato de as coisas se tornarem mais f\u00e1ceis e acess\u00edveis a atletas profissionais que acabam virando celebridades. \u201cPor vezes o indiv\u00edduo come\u00e7a cedo nos esportes\u201d, ele diz. \u201cE quando ele come\u00e7a a se estabilizar, ganhando dinheiro e patroc\u00ednios, vem o deslumbramento. S\u00e3o muitas as responsabilidades e cobran\u00e7as para um atleta jovem.\u201d A bebida, nesse sentido, pode servir de apoio nos momentos de instabilidade.<\/o:p><\/span><\/span><\/div>\n
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O consumo excessivo de \u00e1lcool tem rela\u00e7\u00e3o direta com mortes, doen\u00e7as, les\u00f5es e uma s\u00e9rie de transtornos mentais e comportamentais, al\u00e9m de um impacto negativo no desempenho esportivo. Mundialmente 5,1% das doen\u00e7as e les\u00f5es s\u00e3o relacionados ao consumo de \u00e1lcool. Outros dados da OPAS\/OMS apontam que 13,5% das mortes ocorridas na faixa et\u00e1ria dos 20 aos 39 anos s\u00e3o atribu\u00eddas ao \u00e1lcool.<\/o:p><\/span><\/div>\n
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 <\/span>Luis Felipe Teixeira, professor de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica na Universidade de Sorocaba (Uniso), destaca que, no organismo, o \u00e1lcool pode agir como euforizante, causando posteriormente uma depress\u00e3o dos sentidos, que \u00e9 um mecanismo de compensa\u00e7\u00e3o. Paralelamente, faz os rins filtrarem mais \u00e1gua, o que pode levar \u00e0 desidrata\u00e7\u00e3o, dependendo do caso, especialmente quando se trata de atletas. \u201cO atleta tamb\u00e9m acorda com ressaca e incha\u00e7o. Mesmo sendo diur\u00e9tica, a bebida causa reten\u00e7\u00e3o de s\u00f3dio, o que \u00e9 um problema, pois o atleta depende que os seus fluidos org\u00e2nicos estejam muito bem equilibrados para gerar energia, desprezar calor e, por conseq\u00fc\u00eancia, melhorar o desempenho. Al\u00e9m disso, o \u00e1lcool causa depress\u00e3o da atividade neural, o que vai fazer com que o atleta n\u00e3o consiga recrutar os m\u00fasculos da maneira como deveria. Certamente o consumo do \u00e1lcool vai gerar um efeito negativo no desempenho de qualquer atleta\u201d, explica Teixeira.<\/o:p><\/span><\/div>\n
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Mas a condi\u00e7\u00e3o pode ser revers\u00edvel. \u201cUm atleta alco\u00f3latra, se for tratado, consegue, com o tempo, voltar a ter o rendimento pr\u00f3ximo, igual ou at\u00e9 melhor do que antes. Tudo depende da quantidade do consumo. A \u00fanica exce\u00e7\u00e3o \u00e9 se o consumo foi muito intenso, chegando a causar alguma doen\u00e7a cr\u00f4nica como a cirrose hep\u00e1tica\u201d, destaca o professor. <\/o:p><\/span><\/div>\n
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V\u00edcio e tratamento<\/o:p><\/span><\/b><\/div>\n
Segundo a OMS, o alco\u00f3latra \u00e9 o indiv\u00edduo que desenvolve o h\u00e1bito de consumo excessivo, em que a depend\u00eancia causa danos e transtornos mentais, f\u00edsicos, sociais e econ\u00f4micos. <\/o:p><\/span><\/div>\n
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Para a psic\u00f3loga Alessa Rodrigues Gallio, os fatores para algu\u00e9m chegar ao alcoolismo podem ter origem cultural e gen\u00e9tica: \u201cA predisposi\u00e7\u00e3o cultural acontece pelo fato de a bebida ser apresentada como uma forma de fuga socialmente estabelecida. J\u00e1 a predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica acontece de maneira org\u00e2nica.\u201d Gallio refor\u00e7a que existem muitos caminhos que levam \u00e0 bebida e ao v\u00edcio, quest\u00f5es subjetivas que dependem da hist\u00f3ria de vida de cada indiv\u00edduo.<\/o:p><\/span><\/div>\n
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 <\/span>A nutricionista <\/span>Nath\u00e1lia Espin defende que, para um atleta em tratamento contra o alcoolismo, o ideal \u00e9 conciliar o tratamento psicol\u00f3gico ao diet\u00e9tico. Ela comenta que o \u00e1lcool \u00e9 um alimento como qualquer outro, que tem cerca de 7 cal\/g (calorias por grama), e, como os atletas costumam ter uma alimenta\u00e7\u00e3o regrada e contabilizada, acabam somando esse valor \u00e0 ingest\u00e3o total, ou substituindo algum alimento importante. \u201cPor ser algo \u2018t\u00f3xico\u2019 ao organismo, que n\u00e3o pode ser armazenado, nosso corpo muda as vias de metaboliza\u00e7\u00e3o, deixando de lado a oxida\u00e7\u00e3o lip\u00eddica, ou seja, favorecendo o armazenamento de gordura<\/span>\u201d, ela complementa. <\/o:p><\/span><\/span><\/div>\n
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Supera\u00e7\u00e3o<\/o:p><\/span><\/b><\/div>\n
Muitas pessoas tamb\u00e9m usam o esporte para superar problemas relacionados \u00e0 sa\u00fade mental e \u00e0 depend\u00eancia qu\u00edmica, como \u00e9 o caso do nadador americano Michael Phelps, o maior medalhista de ouro ol\u00edmpico. Ap\u00f3s a derrota nos 200m borboleta nas Olimp\u00edadas de Londres, em 2012, ele enfrentou um per\u00edodo de decad\u00eancia na carreira. Foi visto em v\u00e1rias noitadas, al\u00e9m de n\u00e3o ganhar nenhuma final no Campeonato Nacional Americano em 2014. Logo veio a suspens\u00e3o, ap\u00f3s ser visto dirigindo embriagado em alta velocidade. <\/o:p><\/span><\/div>\n
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Phelps encontrou seu equil\u00edbrio ap\u00f3s ficar internado em uma cl\u00ednica de reabilita\u00e7\u00e3o por seis semanas. Depois disso, com o apoio da fam\u00edlia, ele voltou a nadar e ter seu condicionamento f\u00edsico de antes.  <\/span>Nas Olimp\u00edadas do Rio de Janeiro, em 2016, ele encerrou sua carreira brilhantemente com o total de 28 medalhas ol\u00edmpicas conquistadas em toda sua trajet\u00f3ria nas competi\u00e7\u00f5es.<\/o:p><\/span><\/div>\n
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Onde procurar ajuda?<\/o:p><\/span><\/b><\/div>\n
Servi\u00e7os p\u00fablicos est\u00e3o dispon\u00edveis em diversas regi\u00f5es do pa\u00eds para o tratamento de dependentes qu\u00edmico. Um exemplo \u00e9 o Centro de Aten\u00e7\u00e3o Psicossocial (CAPS), com unidades espalhadas por todo o territ\u00f3rio nacional, que prestam servi\u00e7os de sa\u00fade \u00e0 comunidade e s\u00e3o constitu\u00eddas por equipes multiprofissionais que, al\u00e9m do tratamento de pessoas com transtornos mentais, tamb\u00e9m auxiliam dependentes qu\u00edmicos.<\/o:p><\/span><\/div>\n
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Al\u00e9m do CAPS, existe a irmandade de homens e mulheres Alco\u00f3licos An\u00f4nimos (AA), que consiste em uma ONG volunt\u00e1ria com sedes em todo Brasil, onde se re\u00fanem pessoas que t\u00eam ou tiveram problemas com o \u00e1lcool.<\/o:p><\/span><\/div>\n
Ag\u00eancia Focs \/ Jornalismo Uniso<\/span><\/div>\n
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Texto: <\/span>J\u00falia Natarula e Monique Nunes <\/span><\/span><\/span><\/span><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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