{"id":52,"date":"2019-11-07T22:44:00","date_gmt":"2019-11-07T22:44:00","guid":{"rendered":"http:\/\/focas.uniso.br\/index.php\/2019\/11\/07\/dietas-na-internet-consultas-online-nao-dispensam-orientacao-profissional\/"},"modified":"2019-11-07T22:44:00","modified_gmt":"2019-11-07T22:44:00","slug":"dietas-na-internet-consultas-online-nao-dispensam-orientacao-profissional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/focas.uniso.br\/index.php\/2019\/11\/07\/dietas-na-internet-consultas-online-nao-dispensam-orientacao-profissional\/","title":{"rendered":"Dietas na internet: Consultas online n\u00e3o dispensam orienta\u00e7\u00e3o profissional"},"content":{"rendered":"

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Uma simples busca online <\/i>pode proporcionar praticamente qualquer tipo de informa\u00e7\u00e3o. As dietas s\u00e3o um exemplo cl\u00e1ssico: est\u00e3o facilmente dispon\u00edveis nas m\u00eddias digitais, muitas vezes prometendo resultados imediatos para quem n\u00e3o tem tempo a perder. Mas \u00e9 preciso ter cuidado. \u00c9 o que alerta M\u00e1rcia Regina Vitollo, doutora em Nutri\u00e7\u00e3o, destacando que o ato em si n\u00e3o pode ser considerado certo nem errado, mas que \u00e9 preciso discernimento para interpretar os resultados da busca ou as postagens que podem surgir no seu feed <\/i>de not\u00edcias.<\/o:p><\/span><\/div>\n
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\u201cTudo depende\u201d, ela pondera. \u201cOvo faz mal? Depende de quem<\/i> est\u00e1 comendo e do quanto<\/i>est\u00e1 comendo. Carne faz mal? Tamb\u00e9m depende, do tipo da carne, da quantidade, de quem \u00e9 a pessoa que est\u00e1 comendo, e como ele ou ela est\u00e1 comendo.\u201d Ela destaca que \u00e9 necess\u00e1rio lembrar que alimenta\u00e7\u00e3o e nutri\u00e7\u00e3o s\u00e3o conceitos diferentes: alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 a a\u00e7\u00e3o de comer, enquanto a nutri\u00e7\u00e3o compreende as etapas pelas quais o alimento passa, desde a ingest\u00e3o at\u00e9 a sua elimina\u00e7\u00e3o. Portanto, o processo de nutri\u00e7\u00e3o muda de organismo para organismo, mesmo que os mesmos alimentos sejam ingeridos. Isso significa que as dietas dispon\u00edveis na internet nem sempre funcionar\u00e3o da mesma forma para todos. \u201cExistem as informa\u00e7\u00f5es que est\u00e3o dispon\u00edveis na internet e nas redes sociais que s\u00e3o \u00fateis, mas h\u00e1 aquelas que distorcem a realidade\u201d, ela diz.<\/o:p><\/span><\/div>\n
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Vale lembrar que os nutricionistas devem se basear numa avalia\u00e7\u00e3o pessoal antes da prescri\u00e7\u00e3o de uma dieta. Com base na avalia\u00e7\u00e3o e em c\u00e1lculos de \u00edndices, o profissional pode recomendar indica\u00e7\u00f5es espec\u00edficas para a condi\u00e7\u00e3o ou o objetivo de cada paciente, estudando cada caso em particular. A busca por ajuda na internet n\u00e3o garante a mesma aten\u00e7\u00e3o. \u00c9 claro que existem nutricionistas trabalhando nas m\u00eddias digitais. Mesmo nesse meio, as dicas podem ser valiosas, desde que o profissional trabalhe eticamente. Uma dica para separar as informa\u00e7\u00f5es \u00fateis das enviesadas \u00e9 estar atento \u00e0s autopromo\u00e7\u00f5es ou \u00e0s associa\u00e7\u00f5es a marcas, que podem influenciar na fala de um profissional.<\/o:p><\/span><\/div>\n
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Na internet muitos alimentos e dietas s\u00e3o promovidos de modo a criar uma ilus\u00e3o. Lucas Sanches, psic\u00f3logo, alerta que a busca por resultados \u201cm\u00e1gicos\u201d pode resultar em impactos psicol\u00f3gicos. \u201c\u00c9 bem poss\u00edvel que a pessoa em quest\u00e3o passe a crer que dietas n\u00e3o funcionam, ou ent\u00e3o que existe algo de errado com elas. Esses pensamentos s\u00e3o nomeados de disfuncionais, justamente por serem pautados em uma l\u00f3gica falha, afinal, as receitas \u2018milagrosas\u2019 tendem a n\u00e3o dar certo pois n\u00e3o foram pensadas e avaliadas para a sua individualidade, neste caso o seu bi\u00f3tipo e outras caracter\u00edsticas nutricionais e hormonais\u201d, ele diz.<\/span><\/o:p><\/span><\/div>\n
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Para a psic\u00f3loga <\/span>Edilaine Moraes, as ra\u00edzes desse comportamento s\u00e3o mais profundas: <\/span>\u201cO desejo de ter tudo para ontem, o que raramente \u00e9 poss\u00edvel, aumenta o n\u00edvel de ansiedade das pessoas. Esse imediatismo adv\u00e9m, tamb\u00e9m, da velocidade de veicula\u00e7\u00e3o das informa\u00e7\u00f5es, sejam as informativas ou as publicit\u00e1rias, as quais geram uma necessidade de adquirir coisas, sejam informa\u00e7\u00f5es, produtos ou at\u00e9 mesmo respostas imediatas para quest\u00f5es pessoais, sejam elas f\u00edsicas ou emocionais.\u201d<\/o:p><\/span><\/div>\n

Ag\u00eancia Focs \/ Jornalismo Uniso<\/span>
Texto: Julia Natarula Cerdeira<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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